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加拿大研究團隊為乳癌病患提出重要生活建議，破解復發和死亡夢魘。
乳癌病人想降低復發和死亡風險，有兩件事最要緊：保持體力活動、別發胖，《加拿大醫學會期刊（CMAJ）》最新研究指出。
作者之一、多倫多森尼布魯克健康科學中心科學家沃娜（Ellen Warner）給出明確建議：「每天30分鐘以上、每星期5天，也就是150分鐘的中度運動，或每週75分鐘的高強度運動，再加上每星期2～3次重訓；體重則不可增加超過10％。」她也指出，過去研究顯示運動有助死亡率下降約四成。
這篇報告同時也提出了其他建議：
●補充維他命C可能有助降低死亡率，但還需更多證據。維他命D能維持骨密度，不妨適量吃，因為化療和荷爾蒙療法會使骨頭變脆。
●趕快超值推戒菸。
●還沒有特定類型飲食已證明可以降低復發風險。不過現有證據顯示，病人倒是不必忌諱吃常被以為含有雌激素、會刺激腫瘤生長的黃豆，如果是拿來取代肉類蛋白，它反而可避免一併吃下脂肪，幫忙控制體重。原文
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（中央社台北6日電）中華職業棒球大聯盟退役球員馮勝賢號召，扶輪盃慈善飛鏢賽8日將在台北市青少年活動中心舉行，不少運動名人、藝人與媒體共襄盛舉，旅美球員王建民也捐出簽名T恤義賣。
飛鏢賽配合義賣會、晚宴，結餘將全數捐贈扶輪國際基金作為慈善用途。
開幕典禮下午2時舉行，台北市青少年活動中心現場設置30台飛鏢機供比賽使用。修本智庫領軍的慈善贊助，選手每擊出Hat Trick即捐贈新台幣100元；目前已有300多名選手報名，並有藝人、媒體及運動名人組隊參加公益賽。
義賣品有王建民親筆簽名堪薩斯皇家隊T恤、中職球員詹智堯明星賽球衣、馮勝賢簽名球衣、中職球員王勝偉實戰簽名球衣、手錶與行李箱等。1060106
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